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カンクン(空芯菜)の炒め物@本日のランチ


あっという間に
1日が終わりました。はやい!(汗)
さて、
今日のランチの写真をのせておきます〜
材料は…
カンクン(空芯菜)アカール(根っこ付)を2束
赤タマネギ 少々
ニンニク 少々
唐辛子 5コ
トゥラシ(エビペースト)
なんかを炒めつつ
あとはテキトーに
塩とか醤油とかで味付けして
完成です♪
ちょい辛かったかも?^^;
カンクン(空芯菜)には
根っこ付きのと
ないのがあるんですが
炒めるなら
根っこ付きがいいらしい?
ビタミンってあるのかなぁ?
カンクン=モーニンググローリー=朝顔????